SCHEDULE

12月のお知らせです🎄

毎週月曜早朝オンラインレッスン
9時から30分間!
1000円


バランスボール

自宅レッスン&出張

可能日

平日は10時〜11時
土曜は11時〜12時

12月
2日、5日、6日、10日、
11日、17日、21日、25日、28

お料理

9日キムチ作り

お持ち帰り込
2000円です。

ご希望の方はカラーセラピストさんの
プチセッションを1000円で受けれますよ!


14日クリスマス会

ケンタッキー風フライドチキン
ラザニア
サラダ
ケーキ

これでもう今年のクリスマスは
お店に予約しなくても大丈夫🙆‍♀️
自家製フライドチキンで
みんなをビックリさせましょう!

31日

お節料理を作って持ち帰ろう!

毎年大好評!
ママの手作りお節で新年を迎えてみませんか? 31日の午前中2時間で約10品をみんなで作ってお重に詰めて持ち帰る企画です!
一人で作るのは大変だし大量に作っも食べきれないし、甘い味が家族に不評…
オーガニック素材で優しいお味にみんな大喜び!!実家や彼のお宅に持っていけば嫁の株が上がりまくること間違えなし(笑)
初めての方も大丈夫!お節一品一品の意味から丁寧にお伝えします。
お子様連れでもokですよ!

お節10品レシピと由来説明付3500円

 (別売で伊達巻1本800円お持ち帰りできます。)

産後ケアレッスン

『産後のカラダとココロの
セルフケアレッスン』😊

12月18日

かなや助産所にて開催
ママが笑顔なら家族は幸せ💕
実は産後に正しくケアをすれば
身体もココロも夫婦関係も
組み直して産前より善くする
チャンス‼️
骨盤矯正や肩凝りのセルフケアや
赤ちゃんのお世話しながらの
プチトレもレクチャーしますよ😊



持ち物
動きやすい服装、
ヨガマットorバスタオル、飲み物

料金
グループレッスン
参加費2,000/1名 (初回1500円)
10月11月キャンペーン期間
1000円です‼️
お得なチケット制 10,000円/7回

ご希望の方はレッスン後に
ONEコインの
オーガニックランチを
ご用意しております。

3名以上でご予約頂けると
貸し切りにさせていただきます。
また3名以上で出張レッスン
承りますので、お気軽にご相談下さい。


産後ケアアンバサダー資格講座

ご予約受付中

産後にはケアが必要なんだよ!
自分を責めなくて良いんだよ!
ママが自分のケアをしたら子育ても家事ももっと楽しく楽になるよ〜
って事をお伝えしていく資格です。

インストラクターは難しいけど、周りのママ達のお役に立てたらなぁって方、
まだまだ子育て中で自分の勉強の為に学んでみようかなぁって方、
お待ちしてます!

産後ケアアンバサダー募集要項
産後のケアを普及したい方どなたでも。
全国で開催されている産後ケアアンバサダー養成講座を履修いただき、協会に産後ケアアンバサダー登録されることで、活動いただけます。
産後ケア絵本「はずむりんご」を使った、読み聞かせや、産後ケア普及講座(テキストあり)が可能となります。
産後ケアアンバサダー養成講座
講座時間:2時間
養成講座代:5500円(絵本、テキスト付)
協会入会金:20400円※養成講座後2週間以内の登録で無料
協会登録料(年会費):アンバサダー会員4800円もしくは正会員24500円※選択可能




☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクタAi🔴✨
体力指導士 産後指導士

場所 名古屋市緑区 駐車場有り

お子様連れ🆗
オンライン🆗
paypay🆗