SCHEDULE

ご予約は下記のリンクからでも、直接ご連絡頂いても大丈夫です。
☆外出自粛要請が出た場合、オンラインレッスンに切り替えます。オンラインレッスンでは1レッスンのご料金でご家族何人でもご参加OK!!ボールサイズなどお気軽にご相談くださいね〜

どのクラスも
平日は10時〜11時
土曜は11時〜12時
ご希望の方はレッスン後に
ONEコインランチを
ご用意しております。


8月

ご希望の日、クラス内容、出張ご依頼など
お気軽にお問い合わせ下さい。
ai_and_u1201@yahoo.co.jp

8日(土)骨盤を整えよう
18日(火)脂肪燃焼
19日(水)女子力UP 
20日(木)イライラ解消  
21日(金)シフォンケーキ&バランスボ-ル 
22日(土)脂肪燃焼
25日(火)イライラ解消
26日(木)zoomでレッスン
27日(木)アルバム作り&バランスボール
28日(金)骨盤を整えよう


WS 

夏休みの思い出にお子様とご参加頂いても!

21日 シフォンケーキ作り&
バランスボールの日
フワフワしっとりのシフォンケーキを
焼いている間にバランスボールレッスン!
完璧なシフォンケーキを作るメレンゲや
混ぜ方のコツをお伝えします。
27日 アルバム作りの日
講師の先生にお越し頂き
素敵なアルバムを
2ページ作成できます。
写真10枚をご持参ください。
夏の思い出、敬老の日のプレゼントect…
クリエイティブメモリーズさんの
写真を劣化から守る紙を使用します。

バランスボールのプチレッスン付きです。