今日もレッスン❣️

初めて体験に来てくださった方も楽しく弾んで頂けました😊💕

アフターランチは豆乳キッシュとチキンハムでしたよ😊

運動後はタンパク質多めに🙆‍♀️

今月レッスンできる日は

10.14.17.16.19.24.26.28日で

18日は水餃子つくりとバランスボール

23日はカラーセラピー（セラピストさんが来てくださいます💕）とバランスボール

があります😊

宜しかったらご活用ください💕💕💕

一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクタAi🔴✨

バランスボールレッスン

場所　名古屋市緑区　駐車場有り

持ち物　動きやすい服装、ヨガマットorバスタオル、飲み物

参加費 2000円（初回1500円）

お得な回数券有り

お子様連れ🆗

オンライン🆗

paypay🆗

HPにスケジュール載せてます🗓

お気軽にお問い合わせ下さいね❣️

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