私、健康オタクですから
今夜は従姉妹のお姉さんからのご依頼で「食と健康」についてzoomセミナーさせていただきました😊
特に油について熱く語りまくり、セミナー後の皆さんの反応から、
やっぱり私ってオタクなのかと思いました🥰
電子レンジ無い、冷凍食品無い、まあまあ変態⁉️
そんな健康オタクな私が、これこそは‼️
と始めたバランスボール、ぜひぜひご一緒しませんか❓
オンライン参加もOKですよ🙆♀️
7月7日空きあり〼
Sunny's Park
一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクターAiです。 体力メンテナンスによる「真の体力」をつけ多くの方が心身共に健やかに笑顔溢れる毎日を過ごすお手伝いをしています。 産後ダイエットや自律神経の乱れ、プチ不調などセルフケアで快適に過ごしませんか？ 食育やアルバム作り等のWSも開催中。 はずむ身体、はずむ心で、はじまる私 何か始めてみよう！ そんなあなたを応援します！
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